헷갈리는 건강검진 금식, '이것'만은 절대 먹지 마세요!
건강검진 전날 금식, 언제부터 얼마나 해야 할까요? 물은 마셔도 될까요? 매년 돌아오는 건강검진이지만 할 때마다 헷갈리는 금식 시간과 주의사항! 정확한 검사를 위해 반드시 지켜야 할 금식 시간과 물 섭취 기준, 약 복용법까지 한눈에 보기 쉽게 완벽하게 정리해 드립니다. 📋 목차 건강검진 금식, 왜 꼭 해야 할까요? 금식 시간: 언제부터, 얼마나 해야 할까? 가장 많이 헷갈리는 '물' 섭취 기준 만성질환 약 복용, 어떻게 해야 할까? 자주 묻는 질문 ❓ 건강검진 예약 날짜가 다가오면 병원에서 온 안내 문자를 보고 한숨부터 쉬게 되죠. '검사 전날 밤 9시부터 금식', '물도 마시지 마세요'... 매번 듣는 말이지만 막상 닥치면 '물 한 모금 정도는 괜찮지 않을까?', '껌은 괜찮겠지?' 하는 유혹에 시달립니다. 저 역시 검진 전날 밤, 타는 듯한 갈증에 냉장고 문만 하염없이 바라봤던 기억이 생생한데요. 하지만 정확한 내 몸 상태를 확인하기 위한 건강검진인 만큼, 금식 수칙을 지키는 것은 무엇보다 중요합니다. 오늘은 헷갈리는 금식 규정을 확실하게 정리해 드릴게요! 😊 건강검진 금식, 왜 꼭 해야 할까요? 🤔 금식의 가장 큰 이유는 **정확한 검사 결과를 얻기 위함**입니다. 우리가 섭취하는 음식물은 혈액 속의 다양한 성분(혈당, 콜레스테롤, 중성지방 등) 수치에 직접적인 영향을 줍니다. 만약 금식하지 않고 혈액 검사를 하면, 실제 내 건강 상태와는 다른, 비정상적으로 높은 수치가 나와 불필요한 재검사나 약 처방을 받을 수도 있습니다. 또한, 위내시경이나 복부 초음파 검사를 할 때는 위장에 음식물이 없어야 내부를 선명하게 관찰할 수 있기 때문에 금식은 필수적인 준비 과정입니다. 금식 시간: 언제부터, 얼마나 해야 할까? 🕒 금식 시간의 핵심 원칙은 간단합니다. 검진 전 최소 8시간 이상 금식! (정확도를 ...